10. Februar 2022, 19:00 - 20:30 Uhr, Online-Veranstaltung Eine Anmeldung ist erforderlich.

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Online-Vortrag „Lach-Yoga“

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Lach-Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining für Körper und Seele. Lachen wirkt sich positiv aus auf Herz-Kreislauf genauso wie auf die Psyche und andere Bereiche. In der Gruppe stärkt Lach-Yoga die Gemeinschaft und schafft Verbindung. Lach-Yoga vereint somit physische, psychische und soziale Aspekte.

Nach einem Power Point Vortrag zur Theorie folgt noch ein praktischer Teil mit einfachen Übungen.

Die Veranstaltung findet über Zoom statt. Eine Anmeldung über das Kontaktformular oder per Mail an info@landfrauen-oberstenfeld.de ist erforderlich.

Wir freuen uns über reges Unteresse und helfen bei Fragen gerne weiter.

Referentin: Doreen Federau, Lachyoga-Trainerin